La psicología es una disciplina científica que cuenta con diversas áreas de aplicación y abordaje. La psicología Clínica se desarrolla en la evaluación, diagnóstico, intervención y tratamiento de diversas situaciones y problemas de las personas procurando la solución de los problemas que los aquejan. Un psicólogo clinico es un profesional de la salud que trabaja tanto en la atención y rehabilitación de trastornos mentales y físicos, prevención de diversos problemas, así como en la promoción de la salud mental. Aplica los fundamentos de la ciencia de la conducta humana a la resolución de problemas emocionales y conductuales.

La psicoterapia es un modelo de tratamiento que tiene como objetivo principal el de generar un cambio en las diferentes situaciones que presenta la persona que consulta. En la psicoterapia, se pretende que la persona logre cambios a nivel de sus pensamientos, sentimientos y conductas. Este proceso, es guiado por un profesional certificado y con las habilidades necesarias para facilitar el cambio psicológico, emocional y conductual de la persona que consulta en relación a los síntomas que le producen un grado de sufrimiento y malestar en diversas áreas de su vida.

La psicoterapia propicia cambios congruentes con los objetivos que desea alcanzar la persona consultante. Proporciona una guía para la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas y que no había podido resolver satisfactoriamente. La terapia genera alivio al proveerle a la persona de herramientas para afrontar ansiedades y tensiones que habían sido evitadas sistemáticamente. Conduce a nuevas oportunidades para aprender modos diferentes de pensar, sentir y actuar. En conclusión, el proceso de psicoterapia promueve que la sensación de malestar que la persona ha venido experimentando en algún momento de su vida, vaya dejando paso a un estado donde la persona pueda tener el dominio y control de su vida.

Toda persona que considere tener o sentir algún tipo de malestar el cual está interfiriendo en diferentes áreas de su vida, ya sea la personal, laboral y social. La persona que consulta, independientemente de la naturaleza de sus síntomas psicológicos, emocionales y conductuales se encuentra en un estado incapacitante el cual no le permite realizarse satisfactoriamente en distintas situaciones. Generalmente la persona está confundida, ansiosa, desesperanzada, desvalida y esos estados los dejan incapaces para afrontar las demandas del medio ambiente y de su cotidianidad.

Las personas consultan por distintos motivos. Los síntomas de los que se quejan las personas que solicitan psicoterapia son variados, afectan a la experiencia personal, la relación con los demás o dificultan de forma significativa sus actividades cotidianas. El malestar con frecuencia se manifiesta a través de ansiedad, depresión, estrés ante situaciones personales como duelos no resueltos, laborales, enfermedades crónicas, conflictos con la pareja, dificultades en las relaciones sexuales, entre otras. Generalmente, todos esas situaciones propician conductas que interfieren la vida de la persona en distintas áreas, como por ejemplo las adicciones (alcohol, drogas, etc.) los referidos a la alimentación (anorexia nerviosa, bulimia, etc.).

La psicoterapia propicia cambios congruentes con los objetivos que desea alcanzar el cliente. Proporciona orden al caos facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas. Conduce a cierto alivio al capacitar a la persona para afrontar ansiedades y tensiones que habían sido evitadas. Conduce a nuevas oportunidades para aprender modos diferentes de pensar, sentir y actuar. En definitiva, provoca que la sensación de malestar progresivamente vaya dejando paso a la de dominio y control personal.

La primera sesión de consulta es un primer acercamiento entre la persona consultante y el psicoterapeuta para conocer las necesidades que presenta la persona en el momento presente. En la primera sesión se buscará que la persona se sienta cómoda para poder realizar una entrevista sobre su situación actual y los problemas que está enfrentando. Durante la primera sesión el psicoterapeuta buscará:

• Propiciar confianza y alianza terapéutica.
• Conocer el motivo de consulta.
• Revisar el nivel de funcionamiento actual ante la situación que aqueja a la persona.
• Conocer la historia personal y familiar relacionada con el problema.
• Conocer las expectativas sobre el proceso terapéutico.
• Delimitar la meta y desarrollar los objetivos de terapia que guiarán las intervenciones siguientes.

Luego de la primera sesión, se desarrolla el proceso terapéutico en donde tanto el consultante como el psicoterapeuta trabajan juntos para lograr los objetivos establecidos en la primera sesión.

El doctor Carvajal tienen experiencia en la atención de la depresión, la ansiedad, manejo de pérdidas y duelos, manejo de la culpa, trastornos de ansiedad, problemas de estrés, control de impulsos, control de la ira, manejo de emociones, situaciones de infidelidad, celotipias, dependencias afectivas, problemas de autoestima, toma de decisiones, desmotivación, promoción de la salud mental, manejo psicológico en la adherencia al tratamiento de enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, VIH, etc), temas de diversidad sexual y violencia.

El doctor Carvajal, cuenta con una licenciatura en Psicología, una maestría en psicología Clínica y de la Salud. Formaciones internacionales especializadas en psicoterapia en niños y adolescentes, adultos, psicoterapia de pareja. Certificaciones internacionales en Terapia Cognitiva y Terapia Gestalt y múltiples cursos de actualización y capacitación profesional.

El doctor Carvajal está formado tanto en Terapia Cognitivo Conductual (Terapia Racional Emotiva Conductual, Terapia Cognitiva) como en Terapia Gestalt, las cuales aplica según los objetivos y necesidades de los consultantes.

La sesión de psicoterapia dura aproximadamente entre 50 minutos y una hora.

La sesión preliminar de valoración y las subsiguientes sesiones, tienen una duración en términos generales de 6 a 12 sesiones. Por distintos motivos el proceso se puede acortar o alargar según las particularidades del motivo de consulta, la motivación del consultante y su compromiso para con el proceso.